Шаблон контент-плана: таблица для Excel и Google Таблиц, пример на месяц и как её заполнить

Контент-план чаще всего начинают с пустой таблицы и через неделю бросают: колонок то слишком много, то не хватает, темы записаны так, что через три дня непонятно, о чём был пост. Хороший шаблон решает это заранее. В нём ровно столько полей, сколько нужно, чтобы план читался с одного взгляда и по нему можно было работать.

В статье есть готовый шаблон, разбор каждой колонки и пример заполнения на месяц.

Скачать шаблон контент-плана

Скачать шаблон контент-плана в Excel. Бесплатно, без регистрации.

В файле три листа:

• Контент-план — таблица на месяц с примером для салона красоты, выпадающими списками формата, цели и статуса, закреплённой шапкой и фильтрами.
• Рубрики — пять базовых рубрик с ориентиром по долям и примерами тем.
• Как пользоваться — короткая инструкция по шагам.

Чтобы открыть шаблон в Google Таблицах, загрузите файл через «Файл» → «Импортировать». Списки и оформление сохранятся.

Какие колонки нужны в контент-плане

Минимальный набор — семь колонок. С ним уже можно работать одному.

Для команды добавьте ещё четыре:

• Ответственный — кто готовит пост.
• Ссылка с UTM — чтобы переходы из поста были видны в Метрике. Как собрать такую ссылку, разобрано в статье UTM-метки для соцсетей.
• Результат — охват, реакции, переходы через неделю после публикации.
• Заметки — правки, идеи, что не забыть.

Не добавляйте колонки «на всякий случай». Каждое лишнее поле — повод не заполнять таблицу вовсе.

Как оформить тему, чтобы план был понятен

Самая слабая часть большинства контент-планов — колонка «Тема». В ней пишут «пост про акцию» или «польза», и через неделю никто не помнит, что имелось в виду.

Сравните:

Хорошая тема — почти готовый заголовок. По ней можно сразу писать пост или ставить задачу нейросети.

Пример контент-плана на месяц

Вот как выглядит заполненная таблица для небольшого салона красоты при ритме четыре поста в неделю. Такой же пример есть в шаблоне.

Обратите внимание на ритм: продающий пост стоит в пятницу перед выходными, когда люди планируют запись, а польза и закулисье чередуются, чтобы лента не превращалась в прайс. Больше отраслевых примеров — в статьях контент-план для салона красоты, контент-план для кофейни и контент-план для интернет-магазина.

Как заполнить шаблон: пошагово

1. Начните с цели месяца. Продать новую услугу, набрать подписчиков в канал, заполнить расписание мастеров. От цели зависит доля продающих постов.
2. Выберите 4–6 рубрик. Если с рубриками сложно, используйте подборку из статьи рубрики для контента.
3. Задайте ритм. Для большинства бизнесов хватает 3–4 постов в неделю на основной площадке.
4. Впишите даты и раскидайте рубрики. Так, чтобы одна рубрика не шла подряд два-три раза.
5. Сформулируйте темы. Каждая — одно предложение, по которому понятно, о чём пост.
6. Добавьте инфоповоды. Праздники и сезонные даты есть в календаре инфоповодов.
7. Проставьте форматы и площадки.
8. Через неделю после публикации впишите результаты. Раз в месяц смотрите, какие рубрики и форматы работают лучше, и меняйте план.

Excel, Google Таблицы или сервис

Таблица хороша на старте и для одного человека. Когда площадок становится больше двух, а над постами работают несколько людей, таблица начинает расходиться с реальностью: пост перенесли в соцсети, а в файле забыли, правки затерялись в мессенджере.

В этот момент план удобно перенести в календарь, где он и живёт, и публикуется. В LABRICA (Лабрика) контент-план — календарь на месяц, где посты перетаскиваются между днями, у каждого есть статус от черновика до запланированного, а публикация уходит в ВКонтакте, Telegram, MAX и другие подключённые сети сама. Студия предлагает темы под ваш бизнес и сразу пишет тексты в голосе компании. Подробнее — на странице контент-план с ИИ.

Если хочется быстро собрать черновик плана без таблицы, попробуйте бесплатный генератор контент-плана: он выдаёт план на 4 недели по нише и цели, который можно скачать в CSV и открыть в Excel или Google Таблицах.

Редакционный календарь и контент-план: одно и то же?

Почти. Редакционным календарём обычно называют план для медиа и больших команд: в нём кроме постов есть статьи, рассылки, выпуски подкастов, сроки сдачи материалов и ответственные редакторы. Контент-план для соцсетей — его частный случай. Шаблон выше подходит для обоих: добавьте колонку «Канал» со значениями «соцсети», «блог», «рассылка» и колонку «Срок сдачи».

Частые ошибки в таблице контент-плана

• Темы без смысла. «Пост про продукт» вместо конкретного заголовка.
• Нет цели у поста. Потом нельзя понять, сработал он или нет.
• План на год вперёд. Подробный план дальше месяца почти всегда переписывается. На квартал хватает рубрик и ключевых дат.
• Таблица отдельно от реальности. Пост перенесли, а в плане старая дата.
• Никто не вписывает результаты. Без них план не учится и через три месяца повторяет те же ошибки.

Частые вопросы

Где скачать шаблон контент-плана бесплатно?

В этой статье: ссылка на файл Excel в начале. Он бесплатный и открывается в Google Таблицах через импорт.

Какие колонки должны быть в контент-плане?

Дата и время, рубрика, тема, формат, площадка, цель и статус. Для команды — ещё ответственный, ссылка с UTM, результат и заметки.

Как сделать контент-план в Google Таблицах?

Скачайте шаблон и загрузите его через «Файл» → «Импортировать» или создайте таблицу с теми же колонками. Для совместной работы откройте доступ коллегам по ссылке.

На какой срок составлять контент-план?

Подробный план удобно делать на месяц. На квартал достаточно рубрик, цели и ключевых дат, конкретные темы лучше дописывать ближе к месяцу публикации.

Можно ли вести контент-план в LABRICA вместо таблицы?

Да. В LABRICA план живёт в календаре: посты перетаскиваются между днями, у каждого есть статус и ответственный, а запланированные публикации выходят в подключённые соцсети автоматически.