Контент-план для фитнес-тренера: личный бренд, рубрики и план на 4 недели

Фитнес-студии продают расписание и атмосферу. Персональный тренер продаёт себя: клиент выбирает, с кем ему будет не стыдно ошибаться и кому он доверит спину и колени. Ниже — план для вымышленного тренера Максима Орлова, который работает в арендованном зале и ведёт онлайн-сопровождение.

Если вы ведёте соцсети студии или клуба, а не личный бренд, смотрите контент-план для фитнес-студии.

Что важно учесть фитнес-тренеру

• Вы — продукт. Подход, голос, юмор и принципы важнее красивого зала. Лицо в кадре обязательно.
• География шире зала. Онлайн-сопровождение даёт клиентов из других городов, поэтому половина контента должна быть понятна без визита.
• Результаты клиентов — главный аргумент, но только с письменного согласия и без обещаний «минус 10 кг за месяц».
• Здоровье — чувствительная тема. Не ставьте диагнозов и не рекламируйте БАДы как лечение: реклама БАДов, выдающая их за лекарство, запрещена законом «О рекламе». При болях советуйте идти к врачу.
• Сезонность сильная. Январь, весна и сентябрь — время запусков.

Рубрики

Контент-план на 4 недели

Последняя неделя работает как короткий прогрев к набору. Подробная схема — в статье прогрев аудитории.

Примеры постов

Техника. «Если после приседа болят колени, проверьте три вещи. Колени заваливаются внутрь — разведите их по линии носков. Пятки отрываются — уменьшите глубину. Спина округляется внизу — остановитесь выше. Не уверены, что делаете правильно? Пришлите видео в личку, разберу бесплатно».

История клиента. «Ольга пришла в январе: офис, 42 года, болела поясница. Занимались 2 раза в неделю по часу. Через полгода — 10 подтягиваний с резиной и минус 6 см в талии. Без голодовок. Ольга разрешила рассказать её историю».

Предложение. «Открываю мини-группу на 6 человек: вторник и четверг в 19:00, 8 тренировок за месяц — 9 600 ₽. Первая тренировка-знакомство — бесплатно. Запись по кнопке».

Как оформить отзыв в пост, разобрано в статье посты из отзывов клиентов.

Что снимать

• Разбор упражнения с двух ракурсов: сбоку и спереди. Подписи на экране: «так» и «не так».
• Короткие клипы своих тренировок: люди хотят видеть, что тренер тренируется сам.
• Клиентов в процессе — только с согласия, лицо можно не показывать.
• Комплексы для дома в формате «повторяй за мной».
• Кружочки с ответами на вопросы подписчиков.

Видео для соцсетей можно снимать на телефон и штатив, советы — в статье видео для соцсетей на телефон. Короткие ролики лучше всего набирают новых зрителей в VK Клипах.

Сезонный календарь

Ошибки

• Только своё тело в кадре: новичку страшно, ему нужны истории обычных людей.
• Обещания «минус 10 кг за месяц»: путь к разочарованию и негативу.
• Фото клиентов без письменного согласия.
• Советы по лечению травм вместо рекомендации обратиться к врачу.
• Нет понятного следующего шага: как записаться, сколько стоит, где зал.
• Копирование трендов без связи с вашей аудиторией.

Частые вопросы

Что публиковать персональному тренеру?

Разборы техники, истории клиентов, тренировки для дома, ответы на вопросы о питании и мифах, свои тренировки и понятное предложение с ценой. Примерно 3–4 поста в неделю и клипы.

Чем контент тренера отличается от контента фитнес-студии?

Студия показывает расписание, зал и команду. Тренер продаёт свой подход и характер, поэтому в центре — его лицо, голос, принципы и результаты его клиентов.

Можно ли публиковать фото клиентов до и после?

Можно, если клиент дал согласие, лучше письменное. Не обещайте такой же результат всем и указывайте, за какой срок и при каком режиме он получен.

Может ли LABRICA вести соцсети фитнес-тренера?

Да: LABRICA пишет посты голосом тренера, составляет контент-план на месяц и публикует во ВКонтакте, Telegram, MAX и Одноклассниках, пока вы в зале.